LE TEMPS POUR SOI
Pratique en posture assise, allongée, debout, basée sur des mouvements fluides, vifs et lents, étirements et relâchements, activation et détente, des respirations, des concentrations, accessible à tous (adulte de tout…
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Pratique en posture assise, allongée, debout, basée sur des mouvements fluides, vifs et lents, étirements et relâchements, activation et détente, des respirations, des concentrations, accessible à tous (adulte de tout…
…variées, trouver un thème, leurs donner du sens, et les enrichir d’histoires, de philosophie, de textes, d’anatomie, de conscience du souffle, tout en vous invitant à vivre ce moment comme…
…conscience par le mouvement, selon la méthode Feldenkrais. La fréquence hebdomadaire, adaptée à chaque niveau, est proposée dans le but de favoriser l’évolution technique et artistique individuelles, la cohésion de…